På väg utomlands? Tänk på hälsan före resan

12.6.2026

Ingen vill bli sjuk på en resa. När du ser över hälsan inför resan och i förväg tar reda på destinationslandets hälso- och sjukvårdstjänster kan du få en mer bekymmersfri och trygg semesterresa. Ta del av tipsen från Kontaktpunkten för gränsöverskridande hälso- och sjukvård och se över din hälsa inför resan


Mies ja lapsi lentokentällä

Fem tips före resan

  1. Beställ det europeiska sjukvårdskortet i god tid. Med det europeiska sjukvårdskortet (EHIC) kan du visa din rätt till medicinskt nödvändig vård i EU- och EES-länder samt i Schweiz och Storbritannien. Du hittar mer information om det europeiska sjukvårdskortet på FPA:s webbplats.
  2. Ta med kortet på resan. Ta med det europeiska sjukvårdskortet samt en papperskopia av det. På så sätt kan du vid behov visa din rätt till medicinskt nödvändig vård under resan.
  3. Kom överens om regelbunden vård i förväg Om din sjukdom kräver regelbunden vård under vistelsen utomlands bör du i god tid kontakta vården i destinationslandet. Genom att i förväg komma överens om vården kan du säkerställa att den fortsätter under resan.
  4. Ta reda på om det finns regler för transport av receptbelagda läkemedel. Det finns skillnader mellan länder i hur mycket och vilka läkemedel som får föras in i landet. Du kan läsa mer om ämnet i avsnittet Utförsel av läkemedel till utlandet på vår webbplats.
  5. Bekanta dig med destinationslandets hälso- och sjukvårdssystem före resan. Ta i förväg reda på hur hälso- och sjukvården fungerar i destinationslandet. På vår webbplats hittar du information om hälso- och sjukvårdstjänster samt hälso- och sjukvårdssystemet i olika länder. När du ser över hälsan inför resan blir det lättare att agera i eventuella vårdsituationer.

Informationen om hälso- och sjukvårdstjänster enligt land hjälper dig före och under resan

I avsnittet Information om hälso- och sjukvårdstjänsterna enligt land på vår webbplats hittar du samlad viktig information om hälso- och sjukvårdssystemen i olika länder. Med hjälp av informationen får du en helhetsbild av hur hälso- och sjukvården fungerar i din destination och vad du bör beakta före och under resan.

Vi ser till att innehållet är aktuellt genom att uppdatera landbeskrivningarna årligen i samarbete med ambassaderna och de övriga kontaktpunkterna för gränsöverskridande hälso- och sjukvård. Sidkonceptet som förnyades i våras gör det ännu tydligare och snabbare att ta till sig informationen.

På webbplatsen hittar du information om bland annat:

  • användning av sjukvårdstjänster i destinationslandet
  • gällande praxis för att få och genomföra vård
  • vårdkostnader
  • destinationslandets sjukförsäkringsanstalt
  • myndigheter som svarar för hälso- och sjukvården

Informationen är särskilt användbar om du plötsligt insjuknar eller råkar ut för en olycka under resan. Du kan återvända till webbplatsen även efter resan, till exempel för att reda ut frågor om ersättningar.

En välplanerad semesterresa är mer bekymmersfri

När allt som rör hälsan är i ordning före resan kan du njuta av semestern i lugn och ro. Du får hjälp via vår landspecifika webbplats före, under och efter resan för att göra din resa så bekymmersfri som möjligt.

Vid behov kan du få mer information från Kontaktpunkten för gränsöverskridande hälso- och sjukvård i destinationslandet. Du hittar kontaktuppgifterna på vår webbplats.